社恐日常:不想见人,不想和陌生人说话 | 五分钟心理学

🎁Amazon Prime 📖Kindle Unlimited 🎧Audible Plus 🎵Amazon Music Unlimited 🌿iHerb 💰Binance

播客

描述

“社恐”已经是年轻人中的网络热词了,指的是对社交有些恐惧。现实中有很多年轻人都有社恐现象,他们潜意识不想跟别人交流,不想进行社交,觉得一个人待着自由自在。其实,没有人会无缘无故地不喜欢社交,社恐的人会形成这样的性格,往往是受多方面因素长期影响。

如果还想学习更多社交技巧,你可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:社交恐惧,就可以了。

你最近压力大吗,是否大的你快喘不过来气,每天晚上睡不着觉,想很多东西,但都没有结果,第一次感觉到活着好累,该如何释放压力,关注我的公众号【柠檬心理课堂】回复【爱自己】再难的路,我陪你一起走。



文字稿