情绪巨婴:情绪脑,习惯以自我为中心 | 五分钟心理学

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你知道吗!?一个抑郁的人,他所纠结的根源一定是过去已经发生过的事情,而一个焦虑的人,他困扰的却是未来。还有一部分人,他们既活在了过去,又活在了未来,既因为焦虑产生了抑郁,又因为抑郁加重了焦虑。现在你是哪种状态呢?关注我的公众号【心灵时空】回复【爱自己】再难的路,我陪你一起走。



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