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不要埋怨自己，也不要埋怨父母，这并不是某个人的错。我们每个人都会有这样的代际传承，只不过表现不一样而已。你要做的是，找到它觉察它，然后与它达成和解。
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为什么越来越多的人开始嫌弃原生家庭？因为父母的苦难不是你造成的，最后却让你承受他们的负面情绪。当你试图用理性的态度去帮他们解决问题时，他们反而对你释放更大的情绪。治愈原生家庭的创伤，从了解自己开始。关注我的公众号【心灵时空】回复【爱自己】再难的路，我陪你一起走。