每个人都需要“被看见” | 五分钟心理学

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我们也要学会“看见”自己。这个主要是让我们学会自我关怀,用积极的视角来进行自我探索,发现需求。然后为了需求付出行动,活出属于自己的人生。这样不管别人能不能看见我们,我们都能看见自己,接纳自己,最终也都能够成为自己。

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