过度倾诉,越倾诉烦恼越多 | 五分钟心理学

🎁Amazon Prime 📖Kindle Unlimited 🎧Audible Plus 🎵Amazon Music Unlimited 🌿iHerb 💰Binance

播客

描述

虽然倾诉是一种有效的减压方式,但是如果过度,它就会变成一种伤害。

好了,今天的分享就到这里。如果你想要了解更多内容,欢迎关注我们的微信公众号【心灵时空】后台回复【沟通礼仪】就可以了

你是否正感到迷茫焦虑,是否时常深夜emo?如果你想找人倾诉却无处可吐,那就加入我们的心理互助群吧,在这里你可以获得温暖有爱的交流,还可以收获专业有力的探讨,只要你关注微信公众号【心灵时空】回复【心理成长】就可以获得入群资格啦。



文字稿