想要和别人倾诉,但是又担心对方认为自己矫情 | 五分钟心理学

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无论你选择哪种方式来宣泄压力,都不要忘记你的本意是为了缓解压力、稳定情绪。所以,不要因他人的行为,或者一些外在不可控的因素而本末倒置。

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