避开“比较”陷阱,学会适度比较 | 五分钟心理学

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当你把所有的注意力都集中在自己身上而不是盯着别人,注意力用对了地方,你的生活就不会充满羡慕嫉妒恨了。别人的生活永远是别人的,只有自己才能改变自己。

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