“超限效应”：任何事情都有一个度 | 五分钟心理学

播客

限度这个东西，是无形的，也没有固定的标准，但是却无时无刻不存在于我们身边。要想把握好度，最简单有效的方法就是换位思考，从对方的角度去看待我们的行为，这能够有效帮助我们确认自己的行为有没有超限、帮助我们感知到身边的度。

好了，今天的介绍就到这里。如果你想要了解更多内容，欢迎关注我们的微信公众号【心灵时空】后台回复【超限效应】就可以了。

每当我们感叹“生活真难”的时候，现实却又告诉我们“生活还能更难”。

工作事业，爱人孩子，父母亲朋，这一切的一切就像一张大网一样把你层层束缚其中。

你经历了疲惫、辛苦、无奈还有悲痛，如果你只是一个人默默承认，那你迟早会崩溃。

【心灵时空】组建了专业的心理救援队，每位咨询师都拥有超过20年以上的咨询经验。只要你需要，我们就在！微信关注【心灵时空】，后台回复【咨询】就可以体验15分钟心理轻诊了。