怎样克服玻璃心，当一个内心强大的人？ | 五分钟心理学

播客

遇到不合理、不乐意接受的要求不勉强自己，不委屈自己，把自己的心情放在第一位。踏踏实实做事，提升自身的素质和能力。锤炼心态，发展出强大的品格。想要彻底摆脱玻璃心不是一朝一夕能做到的，需要你平时多加练习，才能逐渐成为一个内心强大的人。

好了，今天的内容就到这里了。如果想了解更多关于克服玻璃心的方法，可以微信关注我们的公众号【心灵时空】，后台回复关键词：玻璃心，就可以了。