简体中文 播客 五分钟心理学 “家里蹲”的自救方式,真的有用吗? | 五分钟心理学 🎁Amazon Prime 📖Kindle Unlimited 🎧Audible Plus 🎵Amazon Music Unlimited 🌿iHerb 💰Binance 播客 描述 面对压力、挫折,我们并不是无能为力的,要懂得通过做一些让我们放松或愉悦的事情来保养自己的身心。好了,今天的分享就到这里。如果你想要了解更多内容,欢迎关注我们的微信公众号【心灵时空】后台回复【自我封闭】就可以了。 文字稿