秋天到了，秋季抑郁症也来了 | 五分钟心理学

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放眼全世界，多少人还活在战乱之中，多少人连饭都吃不饱，你跟他们相比难道不幸福得多吗？即便你觉得自己现在还不行，难道你不能改变吗，未来就一定还是这样吗？要学会勉励自己，促使自己进步，这样你的生活也会变得阳光起来。

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