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7月5日，李玟病逝了。这个消息令我惊骇不知所措。消化了几天后，我意识到，她死了是真的，她活过也是真的。“李玟”这个名字，不等于“抑郁症”，这一刻她的病，不会让这个人一生的努力和真心化作死亡的注脚。

我深深记得她在一场演唱会上，对台下一望无际的，安静等着她歌唱的歌迷说：“就是这样，这就是我梦想的样子”。我的心被震动，我想，那是什么感觉？看到自己的美梦成为现实是什么感觉？人生里有这一刻一定很棒吧！许多年来，低落时，我会想“这一切终将成为追忆”，幸福时，有意无意地我就会想起那句话，问自己“现在是可以那样说的时刻吗”？

我会唱她很多歌，我还上台模仿她表演过《颜色》，我甚至不算是粉丝，只是因为她太红了。我其实很挑剔，我认为大多数歌手都没有做到把歌唱准。称职的歌手里，可以叫做明星的就没剩几个了。而李玟是我心目中最出色的那类歌手、舞者，毫无争议的大明星。

什么是明星呢？我觉得就是不“做自己”，人前人后都只做“对”的事，都在服务凡人的人。身为人类，拥有明星并不是理所当然的事，拥有她们的爱，不是理所当然的事。谢谢李玟，谢谢你的存在——这才是我最想说的。

后来小宇宙站方的伙伴们邀请我们做一期节目聊一聊，我明白了她们也注意到，有许多复杂心情的表达。于是有了这期节目，想必会和评论区一起作为大家的留言板。

由于连线时的信号问题，听友“半人马”的录音是她后来重新录制发来的，因此没有了和我互动的部分。这段录音（和祝福），就放在最后作为彩蛋了。

Highlights:

03:11  “干预热线凌晨占线是很正常的”丨小胖

06:51 “世界多一些声音，大家的压力会小一点”丨老陈

19:21 “从身体到灵魂都接受了自己是个病人”丨桂蒲

23:52 “大家都在避免自杀的发生，却又不谈它”丨Jasmine

30:09 “到了精神科突然就觉得好安心”丨爱珍

41:47 “看起来不会悲伤的人，也会有很多难受的情绪”丨荔枝

50:16 “只做自己能做的事，只作自己想做的事”丨茶叶蛋

1:02:23 “没有生病的人在替我们呐喊，这个人他有病”丨蔷蔷

1:18:16 “我并不需要那头牛”丨鹰鹰

1:24:02 “我小时候的快乐在山间，我看到了清澈的溪流”丨小鱼

1:38:33 彩蛋：“请你务必千次万次毫不犹豫的救自己”丨半人马

BGM：

自己

歌手：李玟

词曲：Matthew Wilder/David Zippel

动画电影《花木兰》中文主题曲

感谢参与本期节目录制的：

小胖丨老陈丨桂蒲

Jasmine丨爱珍丨荔枝

茶叶蛋丨蔷蔷丨鹰鹰

小鱼丨半人马

• 主播/制作：张春酷酷酷播客频道

如果你也想发言，欢迎通过参与通道加入节目录制。

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