简体中文 播客 fit4life | fitgirl weekly chat 261- 什么样的“疼”可以忍?什么样的“疼”必须立刻停止运动|如何避免、缓解运动伤害 | fit4life | fitgirl weekly chat 🎁Amazon Prime 📖Kindle Unlimited 🎧Audible Plus 🎵Amazon Music Unlimited 🌿iHerb 💰Binance 播客 描述 姥姥最近跑步把小腿肌肉拉伤了,去医院看病,被骨科和康复科大夫好好的的“教育”一番。所以在医生眼中,什么样的疼可以忍,什么样的疼就必须停止运动了呢? 文字稿