Відео

Транскрипція

Здоров’я - це найважливіша річ в житті, що ми маємо, але ми забуваємо про неї, поки не втратимо

Зараз ми живемо довше, ніж коли-небудь раніше, що само по собі прекрасно

але непередбачуваним наслідком цього є те, що ми також витрачаємо все більше і більше нашого часу будучи хворими

Старішати, фактично, означає проводити більше часу з болем

Саме тому науковці намагаються перекинути увагу медицини з оптимізації тривалості життя на оптимізацію якості життя,

на частину нашого життя, вільну від хвороби

Для цього нам необхідно знищити основну причину всіх тілесних недугів - старіння

Більшості людей це невідомо, але наука з процесу старіння зробила неймовірні відкриття в останні кілька років,

а результати дослідів будуть перевірені на людях в найближчому майбутньому

Давайте розглянемо три приклади відкриттів, що можуть бути корисними для людей, котрі живуть саме зараз

ЗАСТАВКА

1. Клітини старості

Ваші клітини мають певний термін придатності

Кожного разу, коли одна з клітин ділиться, вона копіює свої хромосоми

Саме через це вона втрачає малесеньку частину своєї ДНК на кінцях

Це може бути критичним, тому щоб себе захистити ми маємо на кінцях довгі сегменти ДНК, що звуться теломери

Це щось на кшталт жорстких кусочків на кінцях шнурків на взутті, але вони вкорочуються з кожним поділом клітини

В певних клітинах після багатьох поділів теломери втрачаються і клітина стає напівмертвою, клітиною старості

Клітини старості знаходяться повсюди та не вмирають. Чим старшими Ви стаєте, тим більше їх всередині вас

Вони пошкоджують тканини поряд і пов’язані з багатьма хворобами, які супроводжують старість, наприклад діабет і ниркова недостатність

Але що буде якщо їх всіх вбити?

Вчені генетично змінили мишей, щоб вони мали змогу знищувати власні клітини старості, як тільки вони з’являються

Стара миша без клітин старості була більш активна. Її серце та нирки працювали краще і були менш схильними до раку.

Загалом, такі миші проживали до 30% довше і з кращим станом здоров’я, ніж звичайні.

Оскільки ми не можемо генетично змінити усі клітини в людському тілі, то нам потрібно найти інший шлях щоб знешкодити наші клітини старості

Але як нам їх знищити так, щоб не завдати шкоди здоровим клітинам?

Більшість клітин організму запрограмовані на самознищення, коли вони пошкоджені, але це не стосується клітин старості.

Як виявилося, вони виробляють в надмірній мірі білок, який каже їм, коли час помирати.

Отже, наприкінці 2016 року, мишам вводили ін’єкції цього білка.

Це вбило 80% їх клітин старості, майже не завдаючи шкоди здоровим клітинам.

Ліковані миші ставали здоровішими загалом і навіть відростили втрачену шерсть.

В результаті, з’явився ряд нових компаній, які інвестують в процедури, пов’язані з клітинами старіння, і найближчим часом почнуться перші випробування на людях.

2. НАД+

Клітини побудовані з сотень мільйонів частин.

Це структури, машини, месенджери та каталізатори, які проводять реакції в дію

Всі ці частини постійно потребують знищення, очищення та перебудови.

Коли ми старіємо, цей процес стає менш ефективним, і тому частинки стають зім’ятими, неефективними

або видаляються повільніше, або вони більше не виробляються в потрібних кількостях.

Однією з цих частин є НАД+, коензим, який говорить собі, щоб піклуватися про себе.

У віці 50 років у нашому тілі є лише близько половини тієї кількості , яку ми мали у віці 20 років

Низькі його кількості пов’язані з цілим купою захворювань від раку шкіри до хвороби Альцгеймера, серцево-судинних захворювань та розсіяного склерозу.

Але НАД+ не може проникнути в клітини, тому ми не можемо отримати це як таблетку.

Але вчені помітили, що інші, більш гнучкі речовини, можуть проникати в клітини, а потім перетворюються в НАД+ всередині.

У 2016 році численні дослідження на мишах показали, що вони стимулюють розмноження шкіри, мозку та м’язових стовбурових клітин.

Вони були омолоджені, мали вищу здатність відновлювати свою ДНК і мали дещо збільшений термін дії

Це зацікавило навіть NASA,

яка шукає спосіб мінімізувати пошкодження ДНК в астронавтів, що будуть піддані впливу космічного випромінювання на місії на Марсі.

Зараз плануються випробовування на людях,

але ще занадто рано, щоб сказати, чи це підвищить стан нашого здоров’я чи навіть тривалість життя.

Але НАД+ є серйозним кандидатом і може стати першими людськими таблетками проти старіння.

3. Стовбурові клітини

Стовбурові клітини схожі на схеми клітин, які сидять у різних місцях тіла і копіюють себе, щоб виробляти стійкий потік свіжих молодих клітин,

але їхня кількість зменшується, коли ми старіємо, і ми занепадаємо разом із ними.

Без нових частин людські тіла ламаються.

У мишей вчені зауважили, що коли стовбурові клітини в їх мозку зникли, почали розвиватися хвороби

Тому вони взяли стовбурові клітини з мізків мишенят і вводили їх безпосередньо в мозок мишей середнього віку,

якщо більш конкретно, в гіпоталамус, частину, яка бере участь у регулюванні багатьох тілесних функцій.

Свіжі стовбурові клітини активізували старі клітини мозку, виділяючи мікро РНК, які регулювали їх метаболізм.

Через 4 місяці мозок і м’язи працювали краще, ніж у інтактних мишей, і в середньому вони прожили на десять відсотків довше.

В іншому дослідженні стовбурові клітини взяли у ембріонів мишей і вводили безпосередньо в серця старших мишей.

Як наслідок, вони поліпшили функцію серця, могли тренуватися на 20% довше, і, досить дивно, їх волосся росло швидше.

Висновок

Все це говорить нам, що немає жодної магічної кулі якою можна вилікувати старіння.

Це вимагає комплексу різних методів лікування

Ми можемо вбити старіючі клітини, щоб забрати сміття,

Ввести собі свіжі нові стовбурові клітини, щоб заповнити прогалину, ще й регулюючи метаболізм інших клітин, використовуючи ліки.

Це відео має велике застереження. Зрештою, ці дослідження були проведені лише на мишах.

Тому немає гарантії, що ті самі методи терапії будуть працювати на нас тією ж мірою, але вони є доказом концепцій.

Щоб дізнатися більше про те, як ми можемо змінити власний стан здоров’я, нам потрібні людські випробування.

Ми лише розглянули крихітну частину дослідження, які зараз проводяться, і зачіпають лише поверхню цих ідей.

Сфера покращення здоров’я потребує більшої уваги та фінансування.

Якщо вона це отримає, ми всі зможемо насолоджуватися старінням без болю.

Якщо ви зараз хочете безпосередньо підтримувати дослідження з проблем старіння, ви можете зробити це на lifespan.io,

спільноті людей, що активно підтримують науковців, які працюють над лікуванням старіння.

Перейдіть по посиланні, щоб дізнатися про останні досягнення та відвідати їхній блог або групу на Facebook.

Команда lifespan також люб’язно підтримала створення цього відео з пожертвуванням та власним досвідом.

Якщо ви хочете допомогти нам робити більше наших відео, ви можете зробити це на patreon.com.